记得那是去年的秋季。稻子成熟了，也是农村大丰收的季节，各家各户都忙着收割。我们家在农村，所以当然也不例外，但是爸妈外出打工，家里收割的重担一下子就落到了爷爷奶奶的肩上，我们虽然地不多，只有两三亩地，可爷爷奶奶还是每天忙着收割。每天晚上回到家你，年事己高的他们有加上过度劳累，根本没有精力再去做饭，每天都是将就着吃，还好我寄宿在校，三餐都有吃的，饿不着我。

可是到了星期五的下午放晚学，按照规定我回到家后里，爷爷奶奶却还在田里劳作，还没有回来做饭，虽然饥肠辘辘，但只得等爷爷奶奶回来，一会儿爷爷奶奶回来了，只见他们汗流浃背，头发散乱，身上被泥土弄得早已狼狈不堪，再也没有力气，没有精力去做饭，只得吃冷饭，冷菜，吃冷饭，冷菜也好，可天偏不随不愿，竟然连菜也没有，只能干吃冷饭，这让平时养尊处优“大小姐”的我如何吃的下去，这不只吃一半，我就吃不下去了，可再看旁边的爷爷虽然也没有菜，可还是吃得津津有味像在吃山珍海味。正准备放下又想起平日里爷爷总嘱咐我：“要珍惜粮食，不能浪费。”

可我转念一想：“现在正是丰收季节，粮食源源不断，应该不用再节约吧！”想到这儿，我放下碗，正准备下去看电视时，爷爷又唠叨起来：“怎么了，不吃了这可是一碗饭哪！要学会节约。”我不服气低声说道：“现在可是丰收季节，不缺粮食。干嘛要节约？”爷爷语重心长的说：“你可知道一粥一饭，当思来之不易，半丝半缕，恒念物力维艰吗？虽然现在是丰收季节，但粮食来之不易这不我和你奶奶年龄这么大，还不是在辛苦劳作收获粮食吗？你可知道当你们在炎热的夏天里睡着午觉，坐在甜甜的梦时，而农民们却顶着炎炎的夏日在炙烤着的大地上埋头苦干。”真是听君一番话，胜读十年书啊！听了爷爷的话我羞愧地拿起碗，吃了碗里的饭。虽然没有菜，但我觉得非常香甜。

直到现在，我仍然记得爷爷的那番话，它时刻提醒着我：“要珍惜粮食，杜绝浪费！”

光盘心得篇2

我国自古以来，不浪费粮食是中华民族的传统美德。现在他又一个时尚的名字叫“光盘”。

今天，我的一个亲戚家的小孩刚满月，请我们去一家餐馆吃饭。

开饭啦！服务员端来了：炒牛肉，菊花鱼，鸽子肉……还有一些山珍海味我连名字也叫不出来。不一会儿就摆满了整整一桌。

在对小寿星的祝贺声中，我们开怀畅饮，又吃又喝，直到撑得肚饱腰圆，客人们才一个个挺着大肚子离开了餐厅。

妈妈叫来服务员，拿来几个打包袋准备打包。我像个小偷似的向四周望了望，还好宾客都走了。于是，我便对妈妈小声说：“我们走吧！不要吃别人剩下的食物，这太没面子了。”这时有个服务员听到我和妈妈的对话，还没等妈妈开口，她就说：“孩子，你应该感到光荣，社会现状提倡珍惜节约粮食，反对浪费，光盘行动，从我做起的口号。”

我问服务员：“什么是光盘行动呀？”服务员笑着回答：“光盘就是把自己盘中的食物吃完，即使吃不完，也要打包带回去吃。”妈妈语重心长的说：“是啊！小小的一粒米，都是农民伯伯用汗水换来的.，来之不易啊！”

爸爸抚摸着我的头说：“中国食物浪费超乎想象，一年倒掉两亿人口粮，我们要珍惜粮食啊！”

奶奶唠叨着说：“你难道忘记了我教过你的谁知盘中餐，粒粒皆辛苦吗？”

爷爷叹了口气：“唉！你太幸福了，我们小时候没吃的，饿的慌，有时还吃树皮和草根呢！”

这时，我的脸刷的一下红了，像熟透了的苹果一样。心里非常惭愧。

有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种习惯叫光盘，有一种美德叫光盘……向浪费说不，向奢侈告别，不要让光盘只是一个传说。

光盘心得篇3

在观看光盘学习中，我受益匪浅，培训中有老师对课标的解读，有优秀课例的展示，还有老师们的点评，使自己受到一次专业性培训，更让自己发现不足，下定决心多学习，不断提高专业素养。本次培训的心得体会如下：

老师们分析了新课程标准下的实验教材特点，让我们对课程标准及教材把握更准确。让我们明确了在教学要注意以下几点：

一、把握课标精神。教学中要把握课标精神，认真钻研教材,探索性的尝试设计种种教学方式,以新教材理念为指导,因材施教，不断反思积累经验,寻找效的教学途径。

二、与学生生活接轨。教学中要把语文教学同学生日常生活紧密联系起来,帮助学生掌握正确的是非评价标准,懂得何谓善、恶、美、丑,提高他们养成良好道德行为习惯的自觉性和安全意识,形成健康的人格和良好的心理素质。

三、抓好时机。在课堂上,要关注言行不良表现的学生,及时调动班级和教师的力量帮助他们认识错误,认识错误造成的严重后果,从而校正自己的言行。平时注重培养他们养成热爱读文学作品的习惯,个性心理方面培养学生形成健康的人格和良好的心理、生理素质。

四、注重活动体验。注重学生的亲身体验和活动,是有效学习的客观要求。教学中，我们要注意拓展课堂的内涵,让学生有更多的时间进行各种活动,承担一定的角色,在做中不断领悟、感知,在做中培养语文感受能力,发展个性品质,体验道德准则并规范自身的.行为。要充分调动学生的学习积极性,课堂上采用多种方式来学习。如小组讨论交流活动,小组汇报活动,团队心理游戏活动等,学生上课能自主学习、交流讨论,对所学的知识感兴趣,尤其喜爱团队心理游戏活动,在活动中培养合作精神,理解深刻的道理。

五、树立长期学习的观念。语文科目涉及历史、地理、人文、科技、心理等诸多领域,对教师的要求也相当高,尤其是教授新教材,许多资源都需要自己多方收集,因此，我们只有树立不断学习的观念，才能为学生展现更大的更丰富的世界，才能立足于学生的生活实际,指导学生的日常生活以及心理调适。

经过一段时间的学习，虽有所收获，但培训中发现自己身上存在的问题，使自己更觉得今后必须下大力气，加强对、语文课程专业知识的学习与探讨，努力提高自己的专业素养，提高教学质量。要教好语文这一门课程,任重而又道远。

光盘心得篇4

一粥一饭，当思来之不易，半丝半缕，恒念物力维艰。作为新时期的爱国主义学生，我们热爱我们的祖国，热爱我们的社会，就要从点滴小事做起，做一些我们生活中力所能及的小事。

我们学校有食堂，每天中午我都会在学校的食堂吃饭。当我吃饭的时候我就会发现，每次食堂的阿姨在收拾桌子，收拾饭菜的时候，总会发现各种各样的剩菜、剩饭。我们食堂是4个人一起吃饭，有的同学会把菜吃得很干净，有的同学盘子里有的就会剩下一半多，或者馒头剩下一半多，一整个馒头没有吃完。剩下的原因多种多样，有的同学是比较挑食，不爱吃那道菜，有的同学是因为馒头吃到一半吃不下去了，还有的同学就是吃饭的时候，有故意浪费的发生。

看到这些情况，我的内心是非常悲伤的。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我们吃到的每一粒粮食，都是农民伯伯辛辛苦苦的种出来的。我们学校也在时时刻刻教导我们要节约粮食。我们老师也说，吃饭不怕你们吃的多，关键是不要剩。吃的多不可惜，剩下才可惜。学校在食堂上也贴了一些节约粮食的标语。并且推出了“光盘行动”。就是你吃饭的时候，就是吃多少盛多少。一个馒头如果吃不了的话，要把这个馒头的一半分给另一个同学。然后会组织同学专门的进行检查，看看哪一位同学在浪费，并进行现场的。经过一段时间的检查以后，基本没有浪费情况的发生。整个学校也形成了一个节约的意识。

梁启超曾经说过，少年强则国强。我们是祖国的未来，我们是祖国的希望。只有我们少年儿童有一个爱国、节约的意识，国家才会更好。

光盘心得篇5

俗话说：初一初二满街走。我和妈妈初二的时候到姥姥家拜年。晚上发完压岁钱便吃起了丰盛的晚饭。见一道道五颜六色的佳肴端上来，我忍不住咽了口水。可是饭菜虽丰盛，每盘的量少了许多。这是为什么呢？我带着这个大问号吃完了饭，收拾碗筷时，我跑进厨房，疑惑的问姥姥：姥姥今年你买的菜不够么？为什么每盘菜那么少呢？姥姥笑眯眯地对我说：你还不知道吧，现在社会流行‘光盘’，所谓的光盘，就是吃饭时把盘子吃干净，剩下的只是光盘。再说这是社会的流行，我们应该跟进流行的脚步进行光盘行动。噢，原来是这样啊！

有一天，我在电视也看到类似的光盘。据报道，今年饭店里年夜饭订购可谓是寥寥无几，屈指可数；往年可谓是人山人海，订都订不上。饭店工作人员说：今年订购人数少，而且每一次订购数量从一桌菜下降到半桌，做到了吃多少点多少。这不是光盘的感染么？可见它的感染力有多强呀！

在家，我也要求妈妈做光盘行动。家里有客人时，我会让妈妈做菜时每份量少一点。这样即节约又丰盛，一点都不浪费。妈妈还夸我是节约能手。

现在社会上流行光盘行动。其实就是节约粮食。节约粮食是我们义不容辞的任务，哪怕一点一滴也不允许。如果我们每个人节约一粒米，那就是节约13亿粒米啊！可是多少饥饿的人吃上一顿饱饭啊！所以我们吃饭要适量，吃多少盛多少，不偏食，不挑食到饭店点菜点饭不浪费，若有剩余要打包带回家。

有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种习惯叫光盘！同学们，让我们行动起来，不要让光盘只是个传说！

光盘心得篇6

有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘！所谓光盘，就是吃光你盘子中的食物。拒绝浪费，拒绝“剩”宴，珍惜粮食！

关于浪费粮食的事，可以说人人皆有。记得有一次，我和妈妈参加一个亲戚家的结婚喜宴，偌大个饭店摆了满满三四十桌酒席，每个桌上又都摆满了一层又一层的美味佳肴，看上去特别有“排场”。酒足饭饱后，客人们纷纷离场。那离了席的桌子上，还堆着热气腾腾的菜肴，甚至于很多菜都没有人动过筷子，这实在是太浪费了。

想想生活中的自己，有时放学回家，妈妈已经做好了饭菜，倘若不合自己的口味，就要求妈妈再重新给我做。那做好的饭菜因为吃不完就自然倒掉了，这无疑也造成了不少浪费。

爸爸告诉我，全球平均每年有上千万人因饥饿而死，每6秒就有1名儿童因饥饿而死亡。听到这个消息，我陷入了沉默，是啊！一粥一饭来之不易，每一粒粮食都凝聚着农民伯伯的辛苦。

“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”勤俭不是吃苦，而是对有限资源的珍视。“吃光盘中餐，今天不剩饭。”拒绝浪费，珍惜粮食。让我们与光盘握手，向陋习告别，从我做起，从今天做起！

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